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破壁机早餐食谱大全,可以每天不重样
100次浏览 发布时间:2025-02-01 00:16:02早上喝一碗热乎乎的米糊或者豆浆是不是很幸福,如果可以,再来一根油条~
破壁机超适合懒人,只要把食材都准备好就可以放进破壁机啦,加上水选择对应的模式,等它做好就行了,做早餐,做果汁、米糊、汤都是很不错的选择

第一款:米糊
枸杞 黄豆 黑豆 燕麦 黑芝麻,有种淡淡的黑芝麻糊的味道,我喜欢加糖或者蜂蜜

第二款:豆浆
红枣 花生 黄豆,这样做出来的豆浆都不需要加糖,我喜欢打成糊糊喝,喜欢稀一点的要少放食材多放水哦

第三款:米糊
薏米 黑米 花生 黄豆,很养生的味道,喜欢甜的可以自己加一些蜂蜜呢

第四款:南瓜粥
南瓜 奶粉 糯米,这个南瓜粥做出来哇塞了,就是韩式料理店的味道啊

第五款:南瓜山药粥
南瓜山药小米,不加糖就有股淡淡的甜味了,很浓稠

第六款:豆浆
黑豆 黑米 黄豆 花生 枸杞,养肾要多吃黑色食物哦~

✨有了破壁机,秋冬养生,真的很方便呀~
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